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烤橘子的功效和作用 功燥湿化痰，调中开胃宜呕吐、脚气病、眼压升高者忌身体虚弱、肾结石、肾结石患者营养功效功效作用橘子通过火烤，在火的作用下，鲜橙皮...

葵花籽的功效和作用 功降低血压，消食安神，护肤宜一般人群适宜忌肝病患者营养功效功效作用葵花籽是向日葵的成熟种子。它不仅可以作为零食，还可以作为制作...

橘皮的功效和作用 功燥湿化痰，调中开胃宜消化不良、咳嗽痰多、急性炎症忌没有特殊禁忌的人营养功效功效作用橘皮顾名思义，是指从橘子上剥下来的果皮（风干...

藜麦的功效和作用 功调节内分泌，补充蛋白质宜高血糖、高血压、高脂血症、心脏病患者忌没有特殊禁忌的人营养功效功效作用藜麦原产于南美洲安第斯山区，是印...

鸽子的功效和作用 功美容护发，提高记忆力宜儿童，身体虚弱者忌体质温暖，高血压，痔疮患者营养功效功效作用鸽子是指壳到离巢或留种前一个月的雏鸽。鸽子是...

艾草的功效和作用 功平喘镇咳，祛湿散寒，温经止血宜月经不调、痛经、宫冷不孕忌阴虚血热，阴虚火旺，血燥生热者。营养功效功效作用艾草因其土气适宜，叶厚...

亚麻籽的功效和作用 功降低胆固醇，改善便秘宜三高，便秘患者忌肠胃疾病患者营养功效功效作用亚麻籽是一年生草本植物，亚麻籽的种子。面包师经常使用这种谷...

花生的功效和作用 功润肺，降低胆固醇，保护血管宜一般人群适宜忌痛风急性期、胃溃疡患者营养功效功效作用花生不仅是一种营养丰富的食物，更是一种药用价值...

杏仁的功效和作用 功止咳平喘，降胆固醇，减肥宜放疗、化疗、便秘、咳嗽忌消化道感染、湿热体质者营养功效功效作用杏仁是一种健康食品，性苦、微温、小毒，...

杏仁的功效和作用 功止咳平喘，降胆固醇，减肥宜放疗、化疗、便秘、咳嗽忌消化道感染、湿热体质者营养功效功效作用杏仁是一种健康食品，性苦、微温、小毒，...