哺乳期妈妈不能吃的蔬菜1、韭菜哺乳期的妈妈是不建议吃韭菜的，因为韭菜的气味很重，吃太多的韭菜容易影响奶水质量，严重的还会断奶；另外，吃太的韭菜容易引发胀气，容易导致回奶，也会容易出现奶水不足的现象。除此之外，一些气味...

1、查密封性如果储奶袋/储奶杯，出现破损、没有密封好，那么母乳变质的可能性就非常大了，妈妈就不要喂给宝宝喝了。2、看颜色母乳加热后，变质的母乳颜色会变深一点，比刚挤出来的时候颜色更暗淡了一点。不过这个方法也不是很准确...

哺乳期能吃辣椒吗哺乳期不能吃辣椒。产妇应该尽量少且慎吃辣椒。辣椒这一类辛辣温燥的食物，容易导致哺乳期妈妈上火，引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁影响到婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状。建议在产后1...

奶水是怎么来的，不就是母亲身上分泌出来的么。是的，但是通过什么一个流程而来的呢。现代医学说，奶水是人体通过释放泌乳素，进而分泌乳汁，由此得之。奶量的多少，就是与泌乳素有关系，泌乳素多，分泌的就多，泌乳素少，分泌的就少...

母乳喂养宝宝，一般建议是喂养多长时间最好呢？世界卫生组织是建议纯母乳喂养最少要到6个月，如果有能力的话就尽量母乳喂养到2周岁，甚至更长一些。因为母乳喂养是最好、最天然的喂养方式，它对宝宝的好处是毋庸置疑的，其营养成分...

原因①：奶水本身比较浓稠一般来说，妈妈们的乳汁都是先稀后稠，但是也有一部分妈妈的乳汁属于比较浓稠的像这种情况的，就需调整日常的饮食，油腻的肉汤一定要少吃，饮食格外的要清淡一点原因②：被挤压到了晚上睡觉如果长时间的侧睡...

宝妈乳汁少2大基本原因产后缺乳是很多新妈妈的苦恼，也是造成母乳喂养下降的重要原因。在中医属于“产后乳汁不行”“无乳”的范畴。目前现代医学暂无有效的治疗方法。我们中医认为产妇有独特的生理表现：1. 产后容易气血不足2....

哺乳期可以吃阿胶吗哺乳期可以吃阿胶。哺乳期妈妈是可以吃阿胶的，但是一定要控制食用量，不能过多的食用，每日15g左右就够了，以免引起上火间接也导致宝宝上火。阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，对...

做好准备01清洗储奶器在进行挤奶之前，妈妈们首先需要做的，是清洗消毒储奶的容器。比如说如果您用的奶瓶来储奶，那么需要进行清洗和消毒；如果您用的是储奶袋，由于是一次性使用的，就不需要消毒了。02洗净双手其次，在挤奶之前...

首先，新生儿必须频繁喂奶——24小时内至少需要喂8-12次（如果宝宝要求甚至会为喂多次），每次喂奶时要让宝宝至少吃光一个乳房的乳汁。也就是说，平均下来，每个2-3个小时就要哺乳一次（以每次开始哺乳时计算）。但不要按固...