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西瓜子的功效和作用 功清肺化痰，通便宜便秘，肺虚劳热，咳嗽者忌肝功能不好，胃不好营养功效功效作用西瓜籽是葫芦科植物西瓜的种子，可食用或药用。加工后...

干蚕豆的功效和作用 功健脑，补钙健骨，缓解便秘宜一般人群适宜忌过敏、消化不良者营养功效功效作用干蚕豆是豆科和野豌豆的种子。它们是粮食、蔬菜、饲料、...

醋泡花生的功效和作用 功促进骨骼发育，减肥 、延缓衰老宜高血压、高胆固醇患者忌胃病患者、腹泻患者营养功效功效作用醋泡花生以花生米、酱油、醋为主要原...

灵芝的功效和作用 功 软化血管，镇静安神，平压降糖宜感冒、失眠者忌阴虚火旺，大出血者营养功效功效作用灵芝又称林中灵，以林中生长为最佳，功...

红酒的功效和作用 功美容养颜，利尿，软化血管宜一般人群适宜忌肝病、糖尿病患者营养功效功效作用红酒是一种葡萄酒，不一定特别指红酒。红酒的成分相当简单...

亚麻油的功效和作用 功补脑健脑，缓解关节疼痛宜一般人群适宜忌腹泻患者营养功效功效作用亚麻油由亚麻籽制成，营养丰富，含有亚麻籽。α-亚麻酸、亚油酸等...

榆钱的功效和作用 功健脾胃，安神助眠，止咳化痰宜失眠、食欲不振、带下、小便不利者忌没有特殊禁忌的人营养功效功效作用榆树钱是榆树的种子。它的形状像硬...

豆瓣酱的功效和作用 功增进食欲，补充营养宜年轻人，食欲不佳者忌严重肝病、肾病、消化性溃疡患者营养功效功效作用豆瓣酱是由蚕豆、盐、辣椒等原料制成的红...

元蘑的功效和作用 功增强身体机能，舒筋活络宜年老者忌脾胃寒湿气滞，皮肤瘙痒患者营养功效功效作用元蘑是长白山区独有的菌类，营养价值较高。具有增强身体...

生姜红糖水的功效与作用 功补气血、美容养颜、温胃止痛宜体质虚寒、寒痰咳嗽、呕吐者忌体质较热、阴虚内热、糖尿病、痔疮患者营养功效功效作用生姜红糖水是...