激光祛斑后反黑一般需要1-6个月逐渐淡化，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
激光祛斑后反黑是皮肤受热损伤后的炎症后色素沉着，多数人1-3个月内色素会自然代谢消退。皮肤代谢较快者可能1-2个月即可恢复，期间需严格防晒并使用医用修复产品。若术后未做好护理或本身为易色素沉着体质，恢复期可能延长至3-6个月，需避免摩擦刺激并配合保湿修复。反黑期皮肤较脆弱，紫外线照射可能加重色素沉积，建议选择物理防晒霜并避免长时间户外活动。日常可补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，帮助抑制黑色素生成。部分人群因激光能量过高或操作不当导致真皮层损伤，可能需联合美白导入治疗加速淡化。
激光祛斑后需保持创面清洁干燥，结痂期避免沾水或用手抠挠。术后1周内禁用含酒精、果酸等刺激性护肤品，可选用含神经酰胺、透明质酸的医用敷料舒缓修复。若6个月后反黑仍未改善或伴随红肿疼痛，需及时复诊排除其他皮肤病变。饮食上减少辛辣食物及光敏性蔬果摄入，规律作息有助于皮肤屏障修复。
祛斑
